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Cómo perder peso con alforfón: la esencia, las reglas, los pros y los contras de la dieta del alforfón, menús con recetas para 7 y 14 días, reseñas y resultados.

Resumen de ejercicios efectivos para bajar de peso. Rutinas para bajar de peso en casa.

Dieta cetogénica para bajar de peso: principios para quemar grasa, efectos secundarios, cómo elegir alimentos en una dieta cetogénica, menú para una semana con recetas.

¿Cómo adelgazar rápido en casa? En el artículo se describen técnicas efectivas para perder peso sin hacer dieta y deportes, así como consejos útiles de nutricionistas.

Ventajas y desventajas, mecanismo de acción y tipos de dieta de frutas para adelgazar, contraindicaciones. Un ejemplo de menú para 3, 7 y 10 días, la forma correcta de salir de la dieta de frutas.

Eliminamos la grasa de los costados y del abdomen de diferentes formas. Ejercicios efectivos y recomendaciones para una nutrición adecuada para la pérdida de peso del abdomen y costados en casa.

La historia de la aparición de la dieta proteica de Pierre Ducan. Sus pros y contras, contraindicaciones. Las principales fases de la dieta, alimentos permitidos y prohibidos, recetas. Revisiones y resultados.

¿Cómo adelgazar en casa? Presentamos 5 métodos efectivos para perder peso: desintoxicación, envolturas corporales, evitar alimentos nocivos, practicar deportes y algunos productos de farmacia.